Tabio Blog

どうもです。
スポーツ担当の○口です。

わたくし、過去は小中学校でかけっこNo.1。スポーツテストでは1級という輝かしいスポーツ成績を収めていましたが、月日は流れ、20代にして2日後に筋肉痛がきたり・・・全力ダッシュをしては足がもつれたりと過去の栄光は見る影を潜めています。

そんなわたしもスポーツの担当に任命され、ただいま多くのランナーと出会う機会をいただいています。爽やかな汗、活動的な姿を目の当たりにして、『オレも走ろう。走れるはずだ。』とスポーツマン復活を決意した次第であります。
そこで・・・今年はフルマラソンに挑戦します。
そんなチャレンジを毎週にわたりスポーツブログで紹介させていただきます。

どうぞ皆様、わたくしのチャレンジを笑って応援してください。

どうもです。
スポーツ担当の田●です。

昨日も恒例のランニング練習会に参加です。
が、当日の朝に背中を痛めてしまいました。
歯磨きのときに嗚咽（おえつ）したら、「ピリッ」と筋に激痛が。
年なのか、運動不足なのか、本日もまだ痛みを感じております。

そんな中、長居へ向かいました。
昨日の気温は27度。徐々に秋を感じる日々です。
夜風も気持ちよく、ランニングにはよいシーズンになってまいりました。
練習は、1kmを5分45秒ぐらいで３周。
背中の痛みを程よく感じながら、快走。
走り始めて、２ヶ月。少しずつ、楽しくなってきてます。
少しずつ変な自信も芽生え、フルマラソンも楽勝か。

毎週木曜日７：２０から練習会があります。
皆さん走ってみませんか？？

ランニングの後は、長居公園の近くのお好み焼き屋さんで食事をして帰りました。
わたくし、車で通っているため、ビールが飲めない。ビールが飲めない。
目の前では、ビールをおいしそうに平らげている、ランニング仲間が・・・

どうもです。


歯磨き中の嗚咽（おえつ）による背中の痛みも癒え、ランニングに励んでおります。
スポーツ担当の田●です。

先週の23日、24日と大阪府内の某ランニングクラブの合宿に参加。初心者の
小生にとっては過酷な2日間を無事クリアーし、わずかながらパワーアップしたような
気分でおります。

さて、昨日の定期練習は会ですが、前日に洗濯したランニングウェアを
乾かし忘れて、えらいことに！
生乾きの状態で放置したため、さわやかにランニングする予定が、悪臭との
戦い！みなさん経験があると思いますが、本当にくさい。洗濯後はしっかりと
干さないといけない！本当にやばい！気をつけましょう。
練習会は、同期のH君が初参加。１km６分ぐらいののんびりペースで３週
８ｋｍを完走。まん丸のお月さんを見ながら、秋の気配を感じる一日でした。

当ブログをサボっていました●口です。
やっと日目です。

初マラソン挑戦記としてブログをスタートしましたが・・・
あさって初挑戦します。
いきなりですが。
大会は宮崎県の青島太平洋マラソン！東国原知事や欽ちゃんも
参加する注目の大会です。
最近になって変な自信が付いてきています。
結果は来週！乞うご期待！

さてそんなわたしは昨日、皇居で最終調整しました。
ランニングのメッカ、皇居はすごいですよ。
田舎もんのわたくしは本当に感動しました。
国会議事堂や東京タワー、丸の内ビル群の夜景を眺めながら
走りましたが、超感動です。最高です。
ただし、排気ガスがすごかった・・・鼻毛が伸びたと思う。

というわけで、急展開ですが明日宮崎へ飛び立ちます。
おいしいお酒を飲みすぎないよう、フルマラソンに挑戦！！

まいどです。●口です。

１２月９日（日）、初のフルマラソン参加してきました。
南国宮崎で開催された青島太平洋マラソンです。
前日に、宮崎のおいしい焼き鳥と焼酎についつい手を伸ばしてしまい、
寝不足と二日酔いの中、会場入りです。
大会はゲストの東国原宮崎県知事やタレントの欽ちゃんの参加で
なんと１００００人の市民ランナーが終結し、大いに盛り上がってました。

そして、９時３０分、ついにスタートです。
多くの先輩ランナーから｢絶対に調子に乗ってはいけない！」とアドバイスを
受けていたので、ゆっくりゆっくりのスタートです。
宮崎のきれいな景色を見ながら５ｋｍ、１０ｋｍと順調に快走。
これはいけるぞと１５ｋｍ少しペースアップ！前を走るランナーを次々に
抜き去り、かなりの優越感を味わいながら、折り返し地点を無事向かえ、
更に気分が良くなり、２５ｋｍ地点で更にペースアップ！
完全に調子に乗った走りを続ける中、３０ｋｍ地点を通過。
「３０ｋｍ以降が本当のマラソン」という先輩ランナーの言葉が頭をよぎりながらも
調子に乗ってペースアップ。快調に順位を上げていく中、３３ｋｍ地点で急激な
疲れとひざの痛みが発生。これ以降は過酷過ぎてしんどいことしかイメージありません。。
本当にゴールが遠く、フルマラソンの醍醐味を存分に味わうことができました。
ある意味、調子に乗ってよかったかも。
で、完走タイムは4時間34分31秒。微妙な感じながらもきれいな景色とたくさんの
応援とおいしい食事と、過酷なラスト１０ｋｍと存分にフルマラソンを味わうことができました。
感謝感謝です。今は、当分フルマラソンはしたくないですが、体と折れた心が修復したら
また、チャレンジしようと思います。
まずは、今週からまたトレーニングです。

どうも！！皆様いかがお過ごしですか！！！

エムロです。

先週の日曜日に人生２度目のフルマラソンを走って参りました！！

不安で胸がいっぱいで、前日は全く眠れませんでした…
不安でというのは嘘で本当は怖い話をされて眠れませんでした…

一睡もできないままマラソン大会当日！
服を早く脱ぎすぎて冷え切った体でスタート！
順調に高速道路を進み、、、、
給水で水を喉に詰まらせ、咳き込みながら、、、、
１５キロ地点から調子にのって人の波をぐんぐん抜き…
ぐんぐん抜き…

ぐんぐん…

ぐ、、、んぐん…

やってきました３７キロ地点！！！！！！！

あのときの足の軽さはどこえやら…
調子に乗ったつけがやってきて、急激なスピードダウン…
人の波にぐんぐん抜かされ…
バナナを探しても残骸しか見当たらず…
あと５キロが遠い…遠い！！！！！！！
バナナ…

３７キロ地点で心が完全に折れた私ですが、
無事ゴールでき、完走することが出来ました！！！！

マラソン最中→マラソン直後→翌日→翌々日→　…　→　今　
と、やっと筋肉痛も落ち着いてきたのですが、
１度目のフルマラソン（４年前）に比べると、
体力が完全に落ちている自分が悲しくなりました。

完走出来たのは「靴下」のおかげ？！？！

だいぶご無沙汰しておりました…

週末のバッティングセンターと京都散策で全身筋肉痛のエム口です。

いやぁ参りました！左腕が痛いし、重いしで、字を書くのに非常に苦労しております。

それでは、、、久しぶりのブログ…

今回は「　奈緒子　」をご紹介します！！

全３３巻の漫画なのですが、題材が「駅伝」と「友情」「家族愛」と心にしみる漫画です。

内容を簡単に説明しますと、

走ることが大好きで、走る為に生まれてきた様なとてつもない才能の持ち主「雄介」が色々な人物と出会い、お互いに影響され成長していく物語で、周りの仲間は「雄介」の為に本気になって走る。誰もが雄介を信頼して走る。と、いうような感じです。ほんとに感動します。。。。走りたくなります。。。

今、３１巻を読み終えて、あと2巻で終わってしまうのですが、最後は中途半端な気持ちでは読みたくないので、時間がたっぷりある時に、噛み締めて読みたいと思っています。

「奈緒子」を読んだ翌日の朝、走りに行ったのですが、何とまぁ！調子のいいこと！！
１０キロがあっという間だった気がします☆

お勧めですので、是非一度読んでみて下さい♪
そして、走りましょう！！