五本指ソックスの効果・メリットとは?

なんとなく健康そうというイメージを持たれている5本指ソックス。

まだ履いた事がない人からは、
「5本指靴下って履きにくそう。面倒くさそう。何が良くて履いてるの?」
なんて声が。

最初はちょっと履くのに抵抗があったりしますが、「気持ちいい!」「蒸れない!」など、一度履いてしまうともう元の靴下には戻れない!なんて5本指ソックス愛用者が増加中なんです。

ここでは5本指ソックスの健康効果とおしゃれな商品をご紹介いたします。

五本指靴下の効果

1.蒸れにくい
  └消臭効果もある
  └水虫予防にもなる
2.冷えにくい
3.足の指を動かせる
  └スポーツにも最適
  └外反母趾防止にも

1.蒸れにくい

- 消臭効果もある -
- 水虫予防にもなる -

足の裏は1日でコップ1杯分の汗をかくと言われています。
この汗が溜まりやすいのが、指と指の間。
指1本1本を包み込む5本指ソックスは
この汗を吸ってくれるので、靴の中でムレにくいのです。
足においの原因は、主に蒸れた足から発生する雑菌の繁殖が原因。
なので足の蒸れ対策は、におい対策になるのです。

2.冷えにくい

冷え性対策として人気の5本指靴下。
筑波大学足立准教授の監修・監督の下、5本指靴下の「冷え性改善効果」を確かめる実験を行われました。実験の結果、5本指靴下の着用後、一般のソックスと比較して足部の表面温度の大きな上昇することが発見されました。また、5本指靴下を脱いでからの足部の表面温度の低下が一般のソックスよりも穏やかに推移しました。このことから、5本指靴下を着用することで指の間の刺激血統を促し、足部の体温の上昇に効果的に作用したのではないかと考えられます。
※ただし、体温の上昇には個人差があります。

3.足の指を動かせる

- スポーツにも最適 -
- 外反母趾防止にも -

足の指に力が入るので、スポーツのパフォーマンス向上に!サッカーやフットサルではボールが繊細に扱えるようになり、ランニングでは地面を蹴り出す時にギュッと踏ん張りが効くようになります。さらにグリップがついていることでパフォーマンスアップします!
足の指に力を入れる事に慣れてくると、指が縮こまらないので外反母趾予防対策、矯正にも。

あなたの生活に自然に取り入れるために

Tabioは、カラーバリエーションや素材、編み方など、
いつもの日常に取り入れやすい5本指靴下を作っています。
遠慮がちに履いていた5本指靴下も、
思わず見せたくなるような存在に。

おすすめの五本指ソックス

かくれ5本指でこっそりと

5本指ソックスの見た目がどうしてもダメという方には、
「かくれ5本指」がおすすめ。
靴下の中で指ごとに仕切られ
こっそりと5本指靴下を取り入れられます。

まずはここから、カバーソックス

どんな靴にも合わせやすい、ショート丈。
スニーカーはもちろん、パンプスに合わせると
前滑り対策としても優秀。